春天來了，和煦的陽光給我們帶來了溫暖，沐浴在春天的陽光下心情倍感舒暢；然而最近H7N9流感給人帶來了一定的恐慌，現(xiàn)在越來越多的地方傳來了感染了H7N9流感感染的病例。在這關(guān)鍵時刻，江蘇江能新材料科技有限公司及時給員工帶來各種預(yù)防常識、預(yù)防藥物及每天的最新信息，并囑咐自己健康的同時也提醒身邊的家人和朋友時刻保持健康的生活方式；
專家說研發(fā)出來H7N9疫苗最少也需要半年以上�，F(xiàn)在我們也只能預(yù)防，那如何預(yù)防感染h7n9禽流感呢? 與大家分享一下江蘇江能帶給我們員工的健康：中成藥物沖劑：連花清瘟膠囊、柴銀口服液、銀黃顆粒；
健康小訣竅：按壓足三里、神闕、氣海等穴位，迎香穴增強(qiáng)抵抗力和免疫力；
預(yù)防小常識：一是盡可能減少與禽畜不必要的接觸，盡量避免接觸病死禽畜，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品。
二是出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應(yīng)戴上口罩，及時到醫(yī)院就診。
三是生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透，吃正常處理和烹調(diào)的肉是安全的。在食品加工、食用過程中，一定要做到生熟分開，避免交叉污染。
四是要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不喝生水。在咳嗽或打噴嚏時，用口罩、紙巾、袖子、肘部遮蓋口鼻，用過的紙巾在使用后盡快扔入有蓋垃圾箱，在接觸到呼吸道分泌物后采取手部衛(wèi)生措施。
五、保持手部衛(wèi)生，在準(zhǔn)備食物前、中、后，吃東西之前、使用衛(wèi)生間之后、處理動物或者動物排泄物、手臟時照顧家中病人時要洗手。
六、禽流感病毒普遍對熱敏感，對低溫抵抗力較強(qiáng)，65攝氏度加熱30分鐘或煮沸(100攝氏度)2分鐘以上可滅活。同時它對干燥、紫外線也敏感，常用含氯消毒劑均可破壞病毒傳染性。
流感是一種急性呼吸道感染性疾病。預(yù)防感染h7n9需要勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。
除了這些我們還需要增加自身體質(zhì)，現(xiàn)在的人缺乏鍛煉。我們平時就需要多鍛煉來增強(qiáng)自己的體制，還要注意休息，不能過度的疲憊。春天也是乍寒乍冷的，我們也要注意保暖，避免感冒。
